Techniques d’étirement et de balancement pour la projection astrale

Il existe de nombreuses techniques de projection astrale. En dehors des techniques les plus populaires telles que la technique de Monroe ou la technique de la corde, de nombreuses méthodes de projection astrale ont été développées et pratiquées. Certaines méthodes fonctionnent pour certaines personnes, et d’autres non, il est donc toujours recommandé de rechercher plus de possibilités. Cela dépend des antécédents individuels du voyageur astral, de nombreux facteurs contextuels influençant ses tentatives de projet astral.

Bien sûr, les praticiens doivent être patients et ne pas abandonner si certaines méthodes ne fonctionnent pas du premier coup. Parfois, les raisons pour lesquelles la projection astrale ne fonctionne pas résident dans la nature du praticien plutôt que dans la technique elle-même. Donnez à chacun suffisamment de temps. Il existe également de nombreuses façons d’accélérer l’ensemble du processus et d’éliminer les frustrations qui sont généralement l’une des raisons les plus courantes d’un abandon infructueux. Avec de la patience, vous pourrez bientôt vous projeter dans le monde des possibilités infinies.

Les techniques de projection astrale sont la dernière étape que vous devez gérer avant de vous lancer enfin dans un projet astral par vous-même. Assurez-vous que vous le faites correctement, avec une concentration totale. Examinons maintenant deux techniques simples de projection astrale.

1. Technique d’étirement

La technique d’étirement peut avoir d’excellents résultats si elle est effectuée correctement. Il donne à votre corps astral un moyen facile de se séparer du corps physique. Cette technique vous oblige essentiellement à visualiser votre corps qui s’étire d’une certaine manière. Allongez-vous et fermez les yeux. Commencez le processus de relaxation en respirant et en déstressant votre corps. Pour commencer, imaginez d’abord que vos pieds s’étirent et grossissent de quelques centimètres. Une fois que vous avez une image claire de vos pieds allongés, arrêtez-vous et laissez-les reprendre leur taille habituelle.

Ensuite, concentrez-vous sur votre tête et faites de même, en imaginant qu’elle s’étire. Ensuite, regardez votre tête lorsqu’elle reprend sa taille normale. Ensuite, revenez à vos pieds et à votre tête, en les étendant de plus en plus à chaque fois. Il faut l’imaginer allongée de quelques mètres. Ensuite, essayez de vous imaginer tellement allongé que vous pouvez remplir toute la pièce.

Restez très confortable et calme. La sensation suivante, avec les vibrations de votre corps astral, sera la sensation de flotter et de vous élever de votre corps physique jusqu’au moment où vous en serez complètement séparé. C’est l’une des techniques les plus faciles à pratiquer et peut être d’une grande aide pour les débutants.

2. Technique du hamac

La technique du hamac est un excellent exercice de relaxation, mais c’est aussi un moyen facile de réaliser l’expérience de projection astrale. Cette méthode est basée sur des méthodes simples de respiration et de relaxation. Ainsi, la première étape consiste à s’allonger et à commencer à se concentrer sur le processus de respiration.

Respirez régulièrement, avec une respiration plus profonde que d’habitude. Après chaque inspiration et expiration, retenez votre souffle pendant quelques secondes. Après un certain temps, selon votre niveau de concentration, votre corps commencera à se détendre ; Vous aurez un rythme de respiration régulier. Votre esprit est dégagé de toute pensée intrusive possible.

Maintenant, imaginez-vous vous reposer dans un hamac pendant que vous vous balancez d’avant en arrière. Vous devriez sentir le vent souffler sur votre corps pendant que vous vous détendez complètement d’avant en arrière. Rappelez-vous que c’est le moment où vous pourriez vous endormir, vous devriez donc essayer de garder votre esprit éveillé pendant que votre corps devrait être endormi. Continuez ce processus jusqu’à ce que vous ressentiez les vibrations spécifiques qui sont le principal symptôme du début de la projection astrale.

Vous devez être très conscient de ces vibrations et des changements dans leur intensité. Au moment où vous commencez à ressentir le bourdonnement, les picotements, ainsi que la fréquence cardiaque rapide et les vibrations dans tout votre corps, vous n’êtes plus qu’à quelques secondes entre votre corps astral et votre corps physique. Vous commencerez également à entendre différents sons, ondes et fréquences de la dimension astrale ; Ne soyez pas effrayant, restez simplement concentré jusqu’au moment de la séparation complète où vous pourrez voir votre corps physique d’en haut.

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